2024, balandžio 24, Trečiadienis

Judame tam, kad geriau jaustumėmės

Šį rudenį į projekto ,,Padėkime sau kartu,, veiklas turinčius negalią ir jų artimuosius pakvietė VšĮ “Neįgaliųjų integracijos centras”.

Viena iš labiausiai pavykusių projekto veiklų – kūrybinės dirbtuvės ,,Tavo rankose molis atgyja” tautodailininkės Dalios Svilienės studijoje. Užsiėmimų metu projekto dalyviai mokėsi užmegsti kontaktą, kovoti su stresu, dalijo vienas kitam šypsenas akimis ir kas be ko, mokėsi lipdyti. Kiekvienas artėjančioms Kalėdoms susikūrė po unikalų indą kučiukams bei nuosavą angelą.

“Galvojama, kad sėkmė ateina pas tuos, kurie anksti keliasi. Netiesa. Sėkmė aplanko tuos, kurie atsikelia geros nuotaikos” – sako kineziterapiautė Birutė Kaminskienė. 

Jos užsiėmimų metu projekte dalyvaujančios moterys moterys sužinojo, jog didysis kamuolys gali būti naudojamas kaip profilaktinė ir kaip kineziterapinė priemonė. Jį galima naudoti darbe kaip kėdės pakaitalą, arba profilaktiškai-sveikatai stiprinti. Jis saugo stuburą nuo kompresijos, suteikia jam taisyklingą padėtį. Užsiėmimų dalyvės tvirtino, kad kartu sportuoti smagiau, juo labiau, kad pertraukėlių metu ir apie sveiką gyvenseną pasišnekėti ar gauti patarimų galima.

“Smagu įgyvendinti puikią idėja kartu ir ugdyti iniciatyvą, sutelkti žmones per veiklas tuo pat metu skatinti švietėjišką veiką ir propaguoti sveiką gyvenseną.– sako “Padėkime sau kartu” vadovė Eglė Gaja Budrė.

Projektas finansuojamas Lietuvos Respublikos Socialinės apsaugos ir Darbo ministerijos pagal Nevyriausybinių organizacijų ir bendruomeninės veiklos stiprinimo 2020 metų veiksmų plano įgyvendinimo 1.1.5 priemonę „Stiprinti bendruomeninę veiklą savivaldybėse“.

- Reklama -

Naujausi straipsniai